ล้างมือถูกวิธี...สลัดไวรัสไข้หวัดใหญ่

วันอังคารที่ 11 มิถุนายน พ.ศ. 2556

ล้างมือถูกวิธี...สลัดไวรัสไข้หวัดใหญ่


ปัจจุบันมีไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ๆ เกิดขึ้นทุกวัน ทำให้ประชาชนทั่วโลกเกิดความตื่นตัวในการป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคมากขึ้นและมีการใช้อุปกรณ์เพื่อป้องกันโรคติดต่อเพิ่มขึ้น เช่น ผ้าปิดจมูก ถุงมือ แต่หากพิจารณาถึงความคุ้มค่าจากวิธีการป้องกันดังกล่าวแล้ว ไม่มีวิธีใดที่ดีไปกว่าการล้างมือด้วยสบู่
สำหรับในประเทศไทยที่ผ่านมากรมอนามัยได้ให้ความสำคัญกับการส่งเสริมพฤติกรรมอนามัย สร้างสุขนิสัยที่ดีของประชาชนเพื่อป้องกันโรคติดต่อ ด้วยการรณรงค์เรื่องการล้างมืออย่างต่อเนื่อง
โดยแนะนำให้ประชาชนล้างมือทุกครั้งภายหลังทำกิจกรรมต่างๆ เช่น หลังการจามหรือไอ หลังสัมผัสสิ่งสกปรกหรือสิ่งของที่ใช้ร่วมกับผู้อื่น หลังออกจากห้องส้วม และก่อนรับประทานอาหาร เป็นต้น เห็นได้จากสติกเกอร์เตือนให้ล้างมือ หรือใช้เจลล้างมือตามสถานที่ต่างๆ
โรงพยาบาลลานนา เชียงใหม่ ได้มีคำแนะนำในการล้างมืออย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะมีขั้นตอนด้วยการล้าง 7 ขั้นตอน
ขั้นแรก ใช้ฝ่ามือถูกัน จากนั้นนำฝ่ามือมาถูกับหลังมือ ใช้ฝ่ามือถูฝ่ามือและนิ้วถูซอกนิ้ว พลิกมือใช้หลังนิ้วมือถูฝ่ามือและถูนิ้วหัวแม่มือโดยรอบด้วยฝ่ามือ ใช้ปลายนิ้วมือถูขวางฝ่ามือและถูรอบข้อมือ ทุกขั้นตอนควรทำซ้ำ 5 ครั้ง สลับกันทั้ง 2 ข้าง
การล้างมือด้วยวิธีการข้างต้น เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพ เสียค่าใช้จ่ายน้อย และสามารถป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อโรคได้ดี จึงควรปลูกฝังการสร้างสุขอนามัยที่ดีให้แก่บุตรหลานตั้งแต่เด็ก เพื่อให้เติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขอนามัยที่ดี โดยให้เด็กๆ ได้รู้จักวิธีการล้างมือที่ถูกต้องและปฏิบัติเป็นประจำ เพื่อให้เกิดนิสัยรักสุขภาพทั้งที่บ้าน ที่โรงเรียน หรือสถานที่อื่นๆ



บริษัท สมาร์ท โกลด์ มีเดีย กรุ๊ป จำกัด SMART GOLD MEDIA GROUP CO.,LTD. ติดต่อสอบถาม โทร : 0893284192 , ID Line : @siamturakij และ ฝ่ายโฆษณา siamturakijadvertising@gmail.com
© 2013 สยามธุรกิจ