หลายคนคงไม่รู้แล้วว่านี่มันฤดูไหนกันแน่ เช้าแดดออก กลางวันฝนตก อ้าวเย็นแดดออกอีกแล้ว แต่ยังไงสิ่งสำคัญที่สาวๆ ไม่ควรลืม นั่นก็คือ การใส่ใจเรื่องผิวหนังกับแสงแดด โดยบริษัท เพลย์แม็กซ์ จำกัด มีเคล็ดลับดูแลผิวสวยมาฝากกัน
1.ในช่วงเวลา 10.00-15.00 น. เป็นเวลาที่แสงแดดมีความรุนแรงมากที่สุด หากคุณต้องอยู่กลางแจ้งในช่วงเวลาดังกล่าวเป็นเวลานาน จะมีโอกาสผิวไหม้แดงจากแสงแดด และแสงแดดก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดบนใบหน้า โดยเฉพาะผู้ที่ไม่ได้ป้องกันด้วยการทาครีมกันแดด และการป้องกันควรทำตั้งแต่อายุยังไม่ถึง 20 ปี
2.ทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ ก่อนออกแดดอย่างน้อย 2 ชั่วโมง และควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF 15 เป็นอย่างน้อย แต่ถ้าเป็นการออกแดดตลอดวันควรใช้ครีมกันแดดที่ค่า SPF 30++ ขึ้นไป เพราะค่า SPF ที่สูง กรณีว่ายน้ำหรือเล่นน้ำ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด ชนิดกันน้ำด้วย
3. อย่าลืมปกป้องริมฝีปากด้วยลิปที่มีสารกันแดดด้วย อีกอย่างที่หลายคนอาจจะไม่ได้ให้ความสำคัญ นั่นคือการทาโลชั่นบริเวณผิวมือเป็นเรื่องที่ไม่ควรละเลย เพราะอากาศร้อนๆ แบบนี้ผิวมือก็อาจจะแห้งกร้านได้
4.หลังจากสัมผัสแสงแดด ควรจะทามอยซ์เจอไรเซอร์เป็นประจำ จะช่วยลดอัตราการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิวหนังได้ เพราะการถูกแสงแดดจะทำให้เซลล์ผิวหนังเสื่อมสภาพ และหลุดออกมา
5.สวมใส่เสื้อผ้าที่สามารถป้องกันรังสียูวีได้ เช่น กางเกงขายาว เสื้อแขนยาว แว่นกันแดด หมวกปีกกว้าง กางร่มกันยูวี
6.ดื่มน้ำให้ได้ 8-10 แก้ว การดื่มน้ำเยอะๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว
7.น้ำเย็นช่วยฟื้นฟูผิว กลับมาบ้าน ลองใช้น้ำเย็นล้างหน้า รับรองว่านอกจากจะรู้สึกผิวสดชื่นเย็นสบายแล้ว น้ำเย็นยังจะช่วยฟื้นฟูผิวหน้าได้เป็นอย่างดีด้วย